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做对了什么？近年来，由于对体检指标更多的关注，我认为中年以上男人-20260630192847 乐趣的微博 · 微博 · · 1 月前 · |
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13年前这条微博的陈述，我以为对于当下依旧贴切。只是，如今的方舟-20260624082401 乐趣的微博 · 微博 · · 1 月前 · |
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俯卧撑从20到25个；靠墙静蹲从2分钟到2分30秒；吊单杆从80-20260624074612 乐趣的微博 · 微博 · · 1 月前 · |
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原计划从19日（周五）午后1点，到明天（22日）13点进行第八次-20260621195416 乐趣的微博 · 微博 · · 1 月前 · |
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悬垂，20天时间，从25秒到80秒，掌中长出了一些可爱的手茧。 -20260615065148 乐趣的微博 · 微博 · · 1 月前 · |
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刚才刷到刚开始跑步时（2013年6月11日）的我（体重体型体态）-20260611131310 乐趣的微博 · 微博 · · 2 月前 · |
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刚才跑的时候突然想到，今天是茅台开年度股东会的日子。于是默默感叹-20260611072240 乐趣的微博 · 微博 · · 2 月前 · |
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配速，满意；心率，满意；音乐，满意；跑道，满意；跑后来一杯冰镇黑-20260602080930 乐趣的微博 · 微博 · · 2 月前 · |
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股票涨跌，不影响茅登的心情。但高温确实大幅降低跑步的趣味。我发现-20260527071551 乐趣的微博 · 微博 · · 2 月前 · |
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从小到老（至此时此刻），一个标准引体向上都拉不了。好吧，从现在开-20260524081955 乐趣的微博 · 微博 · · 2 月前 · |
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昨晚22:30睡觉，今早5点醒，5点15分起床。6点58分从三清-20260521145534 乐趣的微博 · 微博 · · 2 月前 · |
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昨天登顶天柱山，今天一早还能在康𤋮河畔刷个10公里，这老头，可-20260512072049 乐趣的微博 · 微博 · · 3 月前 · |
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芜湖十里江湾的跑道友好极了，好不舒爽！边跑边默哼20岁时让那代人-20260509071726 乐趣的微博 · 微博 · · 3 月前 · |
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谢谢挂念！依然活着，还能跑步。只是越来越老，越来越平静地接受一切-20260418095427 乐趣的微博 · 微博 · · 3 月前 · |
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夕阳规划花了50多天时间，把三大名著共8大本书，一页一页看了一遍-20260201141453 乐趣的微博 · 微博 · · 6 月前 · |
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一天4次，每次20个俯卧撑，这是今天的第3组，并且是在空腹时间超-20260130094816 乐趣的微博 · 微博 · · 6 月前 · |
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· 微博 · · 6 月前 · |
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