铺一床艾，补一身阳，甩走寒湿人得劲

为什么一到春夏，身体感觉越重，怎么努力都没了那股“劲”？肌肉酸软、睡不好，吃的少还发胖。甚至身上疙瘩、雀斑越来越多。特别是夏天吹完风扇或空调，睡再久都觉得累。我以为就是年纪大了身子虚，但今年实在难受，特地咨询了专业朋友才知道：竟是寒湿太重了！经历完秋冬，体内的寒湿如裹，就像穿了洗衣机里没甩干的衣服，体内垃圾排不出去，身体自然沉重酸软。要想舒坦，寒湿得排！我想着这下糟了，没想到朋友倒叫我放宽心，支了我一个去除湿寒简单好使的妙招—— 艾绒床垫 。我立马买了一床，回去睡过后，真的神奇！不仅晚上好入睡，睡醒之后，身体更是像刚拔完火罐、艾灸过一样畅快。身体那股劲，慢慢回来了。神清气爽的，朋友都夸气色好。这一用，就一直用了3年多。因此每当身边有朋友说寒湿重，又懒得做艾灸， ………………………………