运动时，不要“抖”胸！！！

我发现最近几年各位女生们对Body shame越来越是“我不在乎”的状态啦，大家都在大大方方的展示自己的健康与性感！！运动带来阳光、自信、挺拔的气质，真是千金也难买…但！大家应该也发现了：每一位秀运动美照的姐妹们穿着的无疑不是一件：运动背心!那仅仅是为了好看吗❓NO❗事实是动起来的时候不穿运动内衣真的会让胸部倍受摧残！🖕不在运动时保护胸部，就会在运动时日渐下垂因为女性的胸部没有骨骼肌肉支撑，所以如果在没有保护的情况下，大量运动，可能会让胸部的悬韧带拉伸变形，直接加速下垂。有专业数据：运动内衣能降低78%-83%的晃动，并且提供强支撑。▲普通内衣、专业运动内衣两种状态下胸部的振幅而且吧，如果你穿着普通bra，一边忙着手上的动作，一边得手忙脚乱各种扯内衣，还起不到任何辅助塑性作用。运动积极性 ………………………………