看啥推荐读物
专栏名称: 长江日报
长江日报官方微博 长江日报,影响有影响的人。
今天看啥  ›  专栏  ›  长江日报

【信了多少年的“维生素C能预防流感”,专家辟谣:假的!不仅如此,-20191230133101

长江日报  · 微博  · 社会  · 2019-12-30 13:31
2019-12-30 13:31 本条微博链接 【信了多少年的“维生素C能预防流感”,专家辟谣:假的!不仅如此,#过量使用维C有害身体#】维生素C,一直是倍受大家追捧的一种营养元素。很多小伙伴都觉得经常吃维生素C可以强身健体,增强免疫力,还有预防感冒的奇效。专家表示,维生素C对于普通感冒并没有很好的预防作用。普通感冒是病毒感染,多数都可以在一周左右自愈。专家提醒,成人所需维生素C一般是每天100毫克至1000毫克,最高不能超过每天 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照