专栏名称: 汉秦云灸
关注中医健康养生,分享生活小妙招
分享
今天看啥  ›  专栏  ›  汉秦云灸

这些东西不能一起吃,你还不知道吗?

汉秦云灸  · 公众号  ·  · 2020-03-21 11:55

     

 饮食是每个人日常生活中关系最紧密的一部分,合理健康的饮食有助于提高人学习,生活,工作的效率,而不当的饮食则可能严重危害身体健康,食物相克引起食物拮抗作用让我们的身体存在潜在危害。

  • 牛奶和果珍:一起冲食会引起消化不良

  • 海味和水果:同食可能会引起恶心,呕吐,腹痛。

  • 肉类和茶:会引起便秘

  • 白酒和胡萝卜:产生毒素,损害肝脏

  • 酒和浓茶:使用浓茶解酒,不但起不到作用,反而会加重醉酒

  • 煮沸的牛奶和糖:食用后会产生肠胃不适,呕吐,腹痛

  • 菠菜和豆腐:俗称结石套餐

       食物相克相当于“食物中毒”,轻微的并没有那么可怕,对于身体素质好,身体免疫力高健康的人来说,一般的食物相克都可以自我缓解,但对于身体素质差的人来说,牢记这些食物相克是非常重要的。

食物相克是中国养生文化总结出来的的结晶,来源于和我们息息相关的生活。关注生活,关注我。

以上内容仅代表个人见解,仅供大家交流,笔者V:CuteBearovo



今天看啥 -
本文地址:http://www.jintiankansha.me/t/0F0LW0XqUL