一家三口患癌，夏天千万别吃这些！很多人都做错了！

来源：家长必读（ID：jiazhangbid）最近看到这样一个新闻，一家三口相继患癌，疑似长期吃隔夜菜、霉变食物导致亚硝酸盐摄入过多，诱发消化道癌变。夏天到了，各种病菌活跃起来，这个季节细菌就会趁机钻空子。大家都知道，病从口入，这些东西最好不要吃！隔 夜 菜所谓的隔夜菜，一种更直观的说法是，只要放置超过8小时以上的菜，都可以称为隔夜菜。蔬菜是最不能吃的隔夜菜。有数据显示，人体摄入的亚硝酸盐80%来自于蔬菜，做好的蔬菜放在温度较高的地方，亚硝酸盐的含量会增加。另外，反复加热会使蔬菜中的维生素几乎消失殆尽。凉菜最好也不要留，未经加热容易滋生细菌。螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。如果实 ………………………………