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40岁后还有这些特征,一定是长寿者!看看你有几个符合?
悦读文摘
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读书
· 2019-06-22 08:00
来源 | 综合当步入40岁时,会觉得长寿、年轻、美丽越来越重要。如果40岁后,你仍然保有这些特征,那你注定就会如此!赶紧看看,你符合几条吧。觉得自己比实际年龄年轻美国一项研究发现,长寿老人往往自我感觉比实际年龄年轻许多。其中,70岁甚至70岁以上的健康老年人认为自己看起来比实际年龄平均年轻10岁。千万不要早早地认定自己老了、不中用了,多保持年轻心态,人生永远从今天开始!性格开朗,喜欢交朋友俗话说,多个朋友多条路,说的是人熟好办事,而澳大利亚科学家的一项研究则表明,朋友多还能促使人长寿。研究结果表明,与五个以上亲密朋友一直保持接触或电话联系的老人,比朋友相对较少的死亡率低22%。朋友能够帮助人排遣压力,解决困 ………………………………
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