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在家办公是怎样的体验?坐姿随意看似自由,小心的你腰!

飞碟说  · 公众号  · 科学  · 2020-02-21 12:26
随着春节延长假期的结束,很多人虽未正式返工,但已开始了在家办公模式,脱离了公共办公场景的约束,想必大多人在家工作时可是什么坐姿都有。歪七扭八盘着腿蜷在椅子上、甚至窝在床上,看似很自由,可是时间一久,这样不良的坐姿难免引起腰酸背痛。而还未开工或返校的人,因为近期不能出门,只能长时间瘫在家里的沙发上,腰一样不好过!更不用说那些已经重返工作岗位的人,又要开始每天在工位上久坐不动的职场生活常态。就算买了靠枕、腰靠来支撑,但是:太软没有足够支撑力反而会加速脊椎变形;太硬不贴合身形曲线,手肘悬空更加疲劳;记忆棉材质不透气,坐的时间久点儿就闷热难耐…无论怎么坐都感觉不舒服,腰上似乎压着千斤顶,一起身, ………………………………

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