走出孤独第一步：拆掉你心头自恋的高墙

“有没有可能，我们在心中建一座足够坚固的墙，足以抵抗一切打击？”最近，去一家咨询机构做关于灾后心理干预的讲座时，一位听众问了我这样一个问题。这是一个要命的问题。其实，我们每个人心中都有一堵墙，它不可能坚硬到“足以抵抗一切打击”，但却具备另一个功能：将我们圈在其中，令我们看不见别人的真实存在，也令我们看不到更大的力量。然而，只有真正看到别人的存在，我们才有机会走出孤独，并与其他人建立起真爱的关系；也只有看到更大的力量并顺从这个力量，我们才能真正强大起来，并获得真正的解脱。并且在自己构筑起来的墙内，每个人都是自恋的、扬扬自得的、自以为正确的。例如，看起来最谦逊的人，骨子里也是以谦逊为荣的 ………………………………