《如何让你爱的人爱上你》和传统的“恋爱宝典”一样，手把手教你怎么开始刻骨铭心、浪漫深刻的恋爱。
最好是轰轰烈烈的，生活已经够平淡了，再谈平淡的恋爱的有什么意思。
书中包含85个小技巧，从头到脚，把一个人在亲密关系中可能遇到的问题都提到了。其独特之处，是名字虽然鸡汤，内容却挺扎实。
作者并没有贸贸然的贩卖鸡汤，或者“我认为”、“我觉得”，而是运用各种已经发表出来的成果，用大胆假设、小心验证的方法，得出比较靠谱的结论。所以，在此我也谨慎的分享在这本书领悟到的三件事。
第一件事:色相要平等。
书中着重提到“平等”，有点像“门当户对”，就是双方要势均力敌、旗鼓相当，而且它指的不只是家庭背景、收入这些物质条件。
比较出人意料的是，心理学家有个研究，通过做实验发现容貌般配的情侣中，有60%会经常彼此抚摸，但在容貌不般配的情侣中，只有22%曾经互相抚摸。容貌不般配的很难维持长久的激情，换句话说，这样的爱情很难稳定下来。
根据斯滕伯格的爱情三元论:亲密、承诺、激情。容貌好的一方因为性魅力更大，面临的诱惑更多，内心有不平等感，激情容易消退，因而更可能出轨。
书中是这么说的:“喜欢亲吻和拥抱吗？心理学家也预言，姿色相当的爱侣会更加温存。他们观察了派对和单身聚会上的情侣，发现他们的猜测是正确的。无论是一对“金童玉女”、还是一对“歪瓜裂枣”，只要美色等级相似，他们看上去都会更甜蜜，两人之间也更频繁地嬉笑调情。在容貌般配的情侣中，有整整60%的人会用彼此的鼻尖温柔地摩擦；在容貌较为般配的情侣中，有46%的人会互相爱抚；在容貌不太般配的情侣中，只有22%的人曾经互相抚摸。看来真是 物以类聚，人以群分——至少在色相方面如此。”
这确实和我们从小受到的教育有所区别，从小我们听到的更多是“要注重心灵美”、“腹有诗书气自华”、“以貌取人是肤浅的”。还有《巴黎圣母院》的卡西莫多虽然丑陋至极，却有一颗闪耀着金子光芒的心。
诸如此类，所以，幼小的我虽然喜欢美好的事物，哪怕谈恋爱也只想找好看的人谈，却不敢如此明目张胆说，我就是喜欢好看的，我就是痴迷美好的事物。
这本书还从科学角度解释了，你为什么喜欢美好事物，书中说道:“关于相貌，我们唯一能归纳的是，男人和女人都钟情那些肌肤洁净、身材修长、头发闪亮、明眸皓齿的人。换言之，大家都爱健康的人。”
这段话一定程度上解释了人们为什么喜欢以貌取人，因为这些特征代表健康，意味着繁衍后代、传承基因的概率大，也许这是刻录在我们基因里的。
第二件事:男人更容易动心，更理想主义。
作者用调查问卷的形式，调查男人和女人谁更容易动心？男人！这点比较反常识，因为根据可得性原则，我们周围接触的男人很少沉迷于浪漫的爱情，沉迷于你侬我侬，甜甜蜜蜜的模式。所以单从外表看来，他们不像更容易动心的一方。
但，书中提到在一项研究中，研究人员向700名年轻恋人提出这个问题：“你是什么时候发觉自己陷入爱情的？”
结果证明男人更容易陷入爱情。在第4次约会之前，20%的男人已经恍然大悟，明白自己动了心；然而只有15%的女人发觉自己被爱神之箭射中。43%的女人到第20次约会时依然不知道自己身陷爱情，而有这种情况的男人只占30%。
研究表明女人比男人更谨慎，不会轻易开始一段恋情。
还有，对待爱情谁更理想主义？男人！
另一项研究证实，男人对待爱情的态度远比女人更为理想主义，而不是更实际。男人不像女人那样在乎对方的社会地位和赚钱能力。
这个也许和社会分工，女性长期担任家庭主妇角色有关。随着技术进步，社会开放和宽容度更高，女性更多的走向职场，实现经济独立，这个结论就不一定成立了。
更多男人认为，只要两人真心相爱，就可以拥有琴瑟和鸣的婚姻。当然离婚率会告诉你，事实并非如此。
这种差异，从进化心理学的角度来看，是源于“亲代投资理论”。亲代投资理论的意思是，在繁衍后代上，付出成本高、投资多的一方，会更加挑剔。女性在繁衍后代的时候，显然比男性的成本更高，风险更大。
最浅显的经济学理论早就告诉我们，拥有宝贵资源的一方是不能随便付出的。
所以，拥有更多宝贵资源的、同时对后代投资更多的女性，自然就要对男性更加挑剔，就会更加谨慎，不轻易投入一场恋爱。毕竟，在漫长的生物演化中，不能适应规则的物种总会慢慢被淘汰掉。女性的选择，也是进化的结果。
第三件事:女人更喜欢浪漫的性爱。
男人经常面临着强烈的谴责:“你们男人都是一个德性！太不浪漫了！”这些刻板印象早就形成了，女性真的痴迷于泡沫剧中那些浪漫到骨子里的深情款款的绅士或型男，比如:我就是。
而一切研究都证实，女人真的更喜欢浪漫。
书中提到:在一场典型的研究中，路易斯安那州州立大学的一名心理学家为一组男人和一组女人读了同一个情色故事，然后向实验对象提问。结果，男人记得的片段都是那些撩人性感的动作，比如“女人轻挠男人的背，用双腿紧紧夹住他”；而女人记得的醉人片段则是“他们四目交投，深情相望”。
有趣的是，书里说:“在男性色情作品中，人人都曲线玲珑、人人都急不可耐、人人都欲仙欲死；在女性色情作品中，人人都一往情深、人人都温柔蕴藉、人人都为爱痴狂。多看几部女性导演的性爱电影，你终会领悟并会用自己的眼睛看到：如何用女人期待的方式与她做爱。”
因此，实验表明，对女人奏效的是幽默、浪漫、张力的营造以及强壮而从容的双手等等。
书中描述道:“譬如，在一个小场景中，你会看到一个女人一脸倦色地从泡泡浴缸中冒出，因为她必须参加一场盛大的慈善舞会。她伸手从内衣抽屉里掏出一件白色蕾丝连衫裤，正要系上精巧的绸缎蝴蝶结，这时身后一双稳健的手臂抱住了她。她感到一个轻柔的吻压在后颈上，一双可靠的手巧妙地解开了小小的粉红缎带，她的连衫裤落在地板上，一个悄然无声的陌生人用有力而细腻的小指温柔地在她乳头周围画圈。”
这个时候，男人们可能有种冲动，想跳过去这些冗余乏味的前戏，快进到“好看的部分”。
但，请不要这样做，因为电影的开头揭示了地点、角色和情节发展——在女人看来，这些才是“好看的部分”，这些才是唤起她们情欲的关键。
要记住，许多女人将性与爱密切关联，而且只有对伴侣怀有深情或爱慕的时候，女人的情欲才会被充分唤起。她对你的爱，会让她更加性感；你对她的爱，也会让她更加性感。
单纯的性交并不能使女人满足，女人需要被赞美，被呵护，被疼爱，她们沉迷深情款款、非我不可，沉迷于温柔的轻抚，沉迷各种溺爱的小动作。
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