南韩“第一腿精”爆红背后：被腿粗毁掉的女人，该如何自救？

今天，想为大家推荐一个可以让大家变美的公众号：lady美人日记。美姐今天想要为大家分享的，是知乎点赞最高的瘦大腿方法：美丽芭蕾瘦腿训练计划（文章和视频）。这份训练计划包括：“美丽芭蕾魔鬼瘦腿”中文视频+“Cardio Workout有氧芭蕾”中文视频+“芭蕾肌肉按摩”中文视频。 长按二维码添加后搜索“芭蕾瘦腿”即可查看文章和视频感兴趣的朋友，可以继续看美姐的介绍，并关注她哦~文 | lady美人日记今天在朋友圈看到有人说：管住嘴，迈开腿，明天瘦成李宣美。李宣美可是韩国“第一腿精”，凭借一双美腿就能上热搜。请你们与我一起接收这份身材的暴击：这美少女腿腿，实名羡慕。关于瘦小腿的方法，我之前也发过不少文章。很多小伙伴跟着我一起打卡 ………………………………