答案都在自己心里

这几年每当我遇到问题时，第一时间总是会想着向外求助，找一个自己信任的人，把自己的问题一股脑的说给对方，对方总是给予我极大的耐心倾听我焦虑、急迫的诉说，听完总是平静的说:从你的话语中我感受到了你的焦虑，如果需要可以随时找我聊天。我从心里感激这些认真倾听我诉说的朋友们，一句:“随时可以找我聊天”更是让我紧张的心放松很多。大多时候，说完之后，我自己也心里也就有了所遇问题的解决办法，知道自己该怎么做了。但就是每次都要找个人说一说。其实当我们生活中遇到问题，不知道该怎么解决时，无能为力时，总是想问别人，但其实答案都在自己心里，只不过是需要别人肯定自己的想法而已。

最近，再遇到问题，我更多的是让自己沉下来，让自己先接受已经发生的事实，然后问自己我能做什么？列一个计划，每天去一一完成。当我每天去一点一点做的时候，问题就已经发生了变化，它变成了我要去实际做的事，而不是困扰我的问题。我们在遇到生活中的变动时，尤其是不好的事情，要经历很长的不接受事实的时间，这个阶段越长，自己痛苦的时间也就越长，问题得不到解决的时间也就越长。比如，自己上学时学习一直都很好啊，为什么自己的孩子学习一塌糊涂呢？自己学习好，是自己的事情，孩子学习不好也是自己的事情，因为孩子的事就是你的事，需要你去面对，去解决。而我们每个人都有能力去解决我们生活里遇到的问题。

接受已经发生的事实，是对宇宙的臣服，就像地球引力一样，你改变不了，只能接受。我们能做的，就是让生活成为我们想要的样子，透过遇到的问题去实现。而所有问题的答案都在自己心中，别人不知道你想要什么，也不知道你能做到什么。