阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“健康养身”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。说到核桃,大部分人想到的就是“补脑”,因其形状似脑仁,故大家深信它能“以形补形”。事实上核桃的确有益大脑,但和形状无关,是营养成分在起作用。而且吃核桃的好处还不仅于此哦!........................................................................................................小小核桃功效多........................................................................................................1不饱和脂肪酸——调血脂........................................................................................................核桃中富含的油酸和亚麻酸都是不饱和脂肪酸
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