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41岁陈好近照, 模样大变简直判若两人, 连胡兵都认不出!

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2021-01-11 08:46
大家好,我是豚豚!咱们练瑜伽平台的视频号终于可以发长视频啦,伽人记得来一波关注哦(具体操作步骤如下)。里面有我们以往发布过的所有长视频,还有单个体式解析的短视频,最最重要的是豚豚的免费直播课都可以第一时间看到哦~(赶紧关注吧!)原来陈好也是偷偷在锻练,难怪将近40岁的她还能如此美腻,仍旧是我们所熟知的16年前的那位万人迷。※| 视频时长:4分钟39秒 |练习功效:这套动作针对关节不好的人群打造,在不跳跃的情况下也能打造好身材。建议练习周期:建议每周练习,习练次数可根据自身身体情况调整。适用人群:所有人群(注:不建议孕妇、生理期等人群练习)练习瑜伽注意事项:1,在空腹的状态或者饭后2小时之后练习瑜伽。2,在练 ………………………………

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