专栏名称: 译言
发现、翻译、分享中文之外的互联网精华
今天看啥  ›  专栏  ›  译言

心理咨询师教你如何缓解焦虑,侦破你的“做不到”

译言  · 公众号  · 国际  · 2018-01-20 09:40
木果读书会·行业探秘 NO.28内容提要无论是生活中,还是咨询室里,我总能遇到很多这样的人——“拖延症患者”。从拖延癌初期到末期,他们给自己作出了这样的诊断,然后拿着这个诊断结果问我,你说我该怎么办?不管是希望获得一剂药方来治病,还是用一道咒语来解禁,所有人的疑惑都在于“为什么我就是做不到”。本期木果读书会,北京师范大学心理咨询中心咨询师曹莹(cindy)就来帮助我们侦破自己的“做不到”。分享嘉宾曹莹(cindy),心理咨询师无论是生活中,还是咨询室里,我总能遇到很多这样的人——“拖延症患者”。从拖延癌初期到末期,他们给自己作出了这样的诊断,然后拿着这个诊断结果问我,你说我该怎么办?他们或期待的是有一剂药 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照