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张雨绮减肥的时候居然还在吃甜品!真的有不会吃了不会发胖的甜点吗?

吃什么情报局  · 公众号  · 美食  · 2018-07-16 21:50
不知道大家会不会觉得这个夏天过的太快了马上就要迎来三伏天了夏天来临前说的减肥进行的怎么样了呢?说起减肥什么不能吃第一反应一定是甜品了甜品在大家心中就是高热量的代名词减脂期一定要和甜点 SAY NO 么?别闹!局长反正没甜品是活不下去的但是不想变胖又想吃甜点到底怎么办局长这两天在逛小红书的时候看到张雨绮在上面教大家做低脂甜品连明星都在做的低热量甜品局长也忍不住想试试看是什么味道到底能不能抗饿解馋!在动手之前局长想问大家一个问题好吃又不发胖的甜品真的存在吗?要回答这个问题,我们得先搞清楚:为什么吃甜品容易发胖?细细比对各种方子你就会发现,制作一个甜品,大多需要用到黄油、鸡蛋、面粉、白砂糖、牛奶、奶油,且 ………………………………

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