“春菜之王”刮油防癌、通血管，3月不吃肉也要吃它！错过等一年~

点击蓝字关注我们点击上方“养身厨房”→再点击右上角“…”→选“设为星标”设星标，找养身厨房更方便！在刚过去的冬季里，为了进补大家没少吃肥甘油腻的食物，加上活动比较少，很多人都出现了胃肠积滞的情况。时间久了就可能会影响脾胃的运化，造成痰浊，肥胖、脂肪肝、高脂血症、动脉粥样硬化等病都会随之而来。胃肠积滞的症状△专家告诉我们，有一种现在正应季的蔬菜，就是祛除胃肠积滞的能手，它就是春笋。不妨经常吃一些，给肠道好好洗个澡，而且还有很多意想不到的功效~春季菜王，味冠素食春笋有着“春季菜王”的美誉，是“八大山珍”之一，春季经常吃一些，好处特别多。点击视频查看专家讲解△01润肠通便李时珍在《本草纲目》中把春 ………………………………