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爱吃番茄的注意啦!番茄千万别和这两样东西一起煮,再不看就晚了!

朱莉生活日记  · 公众号  · 美食  · 2018-12-21 19:58
番茄应该是家家常见的蔬菜之一了!酸酸甜甜,深受男女老少的喜爱今天朱莉跟大家聊聊番茄的几点知识千万别走开,保证你有意外收获!番茄,每天吃够200克能防病番茄是朱莉心目中的首选食材,不仅仅是因为它的美味和百搭,更是因为它的功效之强大~ 延缓衰老,防癌抗癌 都说多吃番茄显年轻,细纹少,的确,它其中的维生素C和番茄红素有超强的抗氧化功能,可清除体内自由基,从而延缓衰老。还有丰富的谷胱甘肽,这种专业的东西大家看不懂也不要紧,只要记住它的作用是防癌清毒,可以有效的减少多种癌症的发生! 美容护肤,治皮肤病 番茄含胡萝卜素和维生素A、C,脸部斑点多的朋友常吃番茄还有祛斑的效果。斑都能淡,白又何难,还能让皮肤变得细腻 ………………………………

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