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莲雾、桑葚、榴莲等五种食物能对抗子宫衰老?别做梦了

全民较真-腾讯新闻  · 公众号  · 社会  · 2019-06-19 17:55
近日,有自媒体发文宣称,女人若不想子宫“老得快”,就要使劲吃莲雾、桑葚、榴莲、红豆和南瓜这五种食物,不仅能够排出毒素,还可以降低体重。其实子宫衰老是卵巢功能下降导致的,而卵巢的功能下降与年龄和疾病有关,与吃什么并没有关系。痛经、乏力、手脚冰凉这些非特异症状自有其病因,也不是子宫老得快的“证据”。和常见水果相比,莲雾的营养价值不高;桑葚的抗氧化研究只有动物实验,结论根本不能应用到人身上;榴莲具有高蛋白、高热量,用它来减肥那是南辕北辙;红豆里的铁是非血红素铁,用它来避免贫血完全不靠谱;南瓜确实含有维生素,但用它来保健,得每天至少吃1斤。总之,靠吃几种食物就能抗衰老保健康,那是异想天开。丁冰杰北 ………………………………

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