三身四智体中见

1有两种修行，自我的修行和自性的修行。/自我的修行是一种努力，自性的修行是一种休息。/自我的修行耗费能量，自性的修行不耗费能量或相对它蓄积能量。/何为自我？自我是心智后天建立的一种“我”的意识/“我”的概念/“我”的主体感，它是心智分化和产生的一种强烈的、坚定的、稳固的幻觉。自性，是心智的别称，心智本身就是自性。/当你在那里打坐，你是以自我在打坐还是以自性在打坐？你是感觉在休息还是感觉在努力？/当你感觉你是在休息而不是在努力时，你是在以自性修行而不是在以自我修行。/听只是心智自身在听，不是我在听，看只是心智自身在看，不是我在看，感受只是心智自身在感受，不是我在感受，一切见闻觉知的活动，皆是心智自身在 ………………………………