办公室健康指南

不管是 996 还是 007，我相信大多数（已经工作的）人都经历过在办公室的「煎熬时刻」。这种不健康的状态，一方面来自于工作本身的压力，另一方面则归咎于久坐、姿势不当、未及时摄入营养物质等因素造成的生理影响。特别是刚刚迈入社会的职场新人，他们不像「老员工」一样在职场摸爬滚打数年后经验老道，非常容易在压抑的办公环境中陷入不健康的状态。那么，职场新人们就只能坐以待毙吗？当然不是。本文将介绍 5 大类物品，帮助你自力更生，在办公室拼命工作的同时也能兼顾到自己的健康。▍压力要释放成本最低的减压神器莫过于泡泡纸了，现在市面上还出现了一种泡泡抽纸，包装就像普通的抽纸一样，压力大的小伙伴可以在办公室常备一盒，需要减压 ………………………………