独享中午茶

人在忙累了的时候，一定要给自己一点时间，喝喝茶放松一下。

忙了一上午的事情，给自己点空闲，喝茶。

喝茶也是让大脑放松，身体放松的时刻。

我是喝茉莉花茶，茉莉花清香，颜色淡淡的，热水一冲一股扑鼻的花香，顿觉神清气爽。

在茶水里我还喜欢放几朵菊花，放几粒决明子，在放两片柠檬。

伴着茉莉花的香味，又有点酸酸的柠檬，喝起来感觉一下沁入肺腑，非常舒服。

菊花有祛火的功效；决明子有明目的功效。

如果单独喝，只能有一种营养吸收，索性把它们合在一起泡，口味别具一格，营养丰富。

喝着茶，提提神，再投入工作，会精力充沛，

喝着茶，放慢思绪，让整个身心处于一种舒服的状态，也是对下一步做事的思考过程。

工作是干不完的，可是身体需要休息，需要补充，在忙别忘了自己，喝点茶，放松一下。