告别驼背含胸，只需这样做三周！

不得不说，一个人的体态真是太重要了。即使颜值在高、衣品再好，但如果体态不佳，气质会顿然全无，从头到脚形象都大打折扣。人们长期久坐办公、低头玩手机，学生总爱趴在课桌上，不知不觉，每个人都多或多或少存在体态问题。驼背、含胸的不良体态，如果不及时改正，影响非常大。 1. 首先影响气质！圆肩、驼背、探颈，都是比较常见的体态问题。男的看上去猥琐，女的看上去直接老五岁！无论长得多漂亮、多帅气，只要勾肩驼背，全都白搭。 2. 而且影响健康！很多人体态不好不以为然，认为顶多就影响形象嘛。可殊不知，严重的不良体态已经把许多亚健康藏进了身体。肌肉、骨骼的长期错位，导致变形、疼痛，颈椎病、腰肩盘、脊柱侧弯等疾病，早在暗 ………………………………