林允最近安利的面膜，20分钟皮肤像打了水光针，嫩到掐得出水！

维姐之前看过一个实验--同样是睡觉，少睡2小时皮肤看上去老12岁。一个连续5天只睡6个小时与睡满8小时的面容对比照，看上去显老12岁！如果长期熬夜，肌肤老得老得更快。现代人的生活习惯里，熬夜，早就被很多人当成了吃饭、睡觉一样的习惯。说没熬过夜的人，我都是不信的了。1. 熬出皮肤暗沉、痘痘肌 因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息。肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光......还会长痘痘。这主要是因为熬夜会让人感到紧张、压力、肝火旺盛，这就导致内分泌失调，油脂分泌过多，引发痘痘。刘涛之前在微博就晒出长期熬夜长痘的照片。熬出水肿脸。熬夜时过多的水 ………………………………