专栏名称: 掌上新疆
发布新疆各类生活、实用资讯,儿子娃娃丫头子各种谝传子。致力打造新疆最有温度自媒体。
今天看啥  ›  专栏  ›  掌上新疆

新疆人常喝的酸奶子原来这么厉害,营养堪比燕窝!可惜知道的人太少了

掌上新疆  · 公众号  · 新疆  · 2017-06-14 22:14
(来源:最爱大北京)报告长官!前方一大波酸奶来袭!请求支援!!!酸奶作为咱们日常生活中不可或缺的饮品,其营养价值要高出普通奶制品很多,它不仅可以润肠排便,还可以美白减肥!但是......酸奶各种高能吃法,只有小北知道!正确吃酸奶,燕窝都比不过它!酸奶最佳的九种饮用法﹀﹀﹀1补血燃脂 = 酸奶 + 红糖红糖含有维生素和微量元素,具有补血功效。在酸奶中加入适量红糖,既可以补血,又可以改善肠内环境,有助于燃烧脂肪,达到减肥效果。吃法:在酸奶中加入适量红糖,搅拌均匀即可!2益智减压 = 酸奶 + 苹果苹果富含氨基酸和糖分,能舒缓心情、减轻压力。吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,减肥的效果更棒!苹果搭 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照