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有着“仙人余粮”美誉的它,是古代帝王的养生珍品,补诸虚生精髓

食尚知味  · 公众号  · 军事  · 2019-03-21 06:00
人人都说岁月是把杀猪刀,当脸上浮现小皱纹或体力大不如以前时,人们经常会感叹一句:“老啦,岁月不饶人啊……”然而,人体衰老真的是岁月“搞的鬼”吗?其实,现代人经常出现腰酸背痛、心烦易怒等衰老迹象,很有可能是身体虚劳惹来的。一分钟健康状况自测1、白发、发质枯黄,洗头时脱发多。2、常有腰酸背痛的感觉,全身无力,易疲劳、易困倦,休息后不能缓解。3、睡眠不好或经常做梦,晨起仍觉很累。4、怕风吹、怕冷、冬季更明显。5、手不能提重物,走路长或上楼常感觉双腿无力,足跟疼。6、经常头晕、耳鸣、牙齿松动。7、记忆力下降,总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不容易集中。8、尿频尿急、夜尿增多,小便无力,总有排不尽的感觉。9 ………………………………

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