【夜读】获得幸福感的4种方式

点击蓝字关注△ 回复“早安”领取每日能量日签一是，发现小确幸。所谓“小确幸”，就是隐约期待的小事恰好发生时，内心那种悄然而至的美好感受。每天给自己一些时间去拾起散落在角落里的小确幸。你会发现，当你拥有了欣赏小确幸的心，也就拥有了最简单的快乐。二是，享受小满足。学会认可当下的成果，及时给自己以肯定。可以在能力范围内，用喜欢的方式奖励自己一份大餐、一件衣服，或是一次旅行，这些都能让平淡的日子变得更温暖明亮。三是，感知小美好。一个懂得对生活温柔以待的人，无论身处怎样的环境，都能想办法活出精彩。相信美好，才会遇见美好。把平常的日子过成诗，就是对幸福最好的诠释与珍惜。四是，常怀小感动。只有常怀小感动 ………………………………