手脚冰凉，补啥管用？

南方也降温了！ 这让我回忆起了在四川上学的时候，整个冬天都被手脚冰凉所支配的恐惧。 不知道南方的朋友们手脚还暖和吗？ 虽然说回北京之后有了暖气，不至于手脚冷到失去知觉了，但因为我咖啡喝得比较多，如果保暖不够还是有手脚冰凉的情况。 至于喝咖啡和手脚冰凉的联系是什么，往下看你就知道了。  为什么一到冬天就手脚冰凉？  手脚容易冰凉，并不仅仅是因为它们裸露在外，被寒风裹挟走了它们的热量。 要不然为什么有的人就算在雪地靴里塞了厚袜子，也还是双脚冷似铁，甚至捂出了冻疮呢？ 真相是，当身体的温度被寒风裹挟走之后，皮肤上的神经受体收到了寒冷信号，向大脑送达这一危险预警，触发了“血管收缩”(vasoconstriction) 反应。[1]  ………………………………