你为什么孤独？

视频来源于网络孤独是一种情感的体验。也是现代人最常见的病痛。道理、忙碌和知识不是化解孤独的解药，常常只是一种逃避和自欺欺人的方式。孤独的核心是对人、对事、对环境的怀疑。这种怀疑使人躲避和逃避，而躲避和逃避使周围的人更加远离，然后就更加孤独，如此恶性循环。解药是面对自己，化解伤痛，学会爱自己，相信和关怀他人。这个世界孤独的人很多，都在等待着温暖照见。让自己成为先给予温暖的人。文：海蓝博士每个人，因为自己人生际遇、家庭背景和所处的历史文化时代的不同，在内心会形成各个不同的部分，它们会以不同的情绪、不同的想法和身体感受来呈现，如悲伤、暴怒、内疚、过度努力、完美倾向、或者长期某一个身体部位不舒服 ………………………………