我们常常会说，某某某脾气好，某某某脾气不好。这个脾气可与脾脏器官没有关系的。记得以前看一部电视剧，里面讲的是一群人遇到车祸，进了医院，其中一个沒有外伤，看起来也很好，在把其他人送进医院后就在那打电话，电话打完不久之后 他就到在地上了。医生赶紧过来检查，发现他已经没救了，原因是脾脏破裂。从那以后，我开始关注关于脾的养生知识。 在一次电视上的养生栏目里，有位脾胃科专家说，国人百分之九十脾胃都有问题。只是我们没有关注，沒有这方面的意识。脾胃不好，最直接的表现就是面色不好，萎黄，有斑，人看起来苍老。经常肚子胀，不消化，便秘，拉肚子都与脾胃相关。脾胃是紧密相连的，脾主内，胃在表。我的母亲以前经常拉肚子，不敢吃一点凉的，后来经人介绍到一位脾胃科医生那去看，几副药就好了，自那以后就很少拉肚子了。而我自己呢，以前每到夏天就会犯头痛，心烦，想吐，非常难受。中午睡午觉之后会肚子胀，不消化，有时也会头痛。以前，我不消化就通过运动或者吃帮助消化的食物，但那治标不治本。这段时间，看完了《气血是根本》这本书才知道，这些都是脾胃的问题。主要是因为我湿气重，导致了脾胃的升降功能失调，气乱窜，致使我生病。我通过除湿，健脾胃，这段时间都没那些问题了。今年夏天也平安度过了。 我们所需的营养精微，都离不开脾胃的运化功能。脾胃肩负吸收与代谢的功能。脾胃功能好，我们所吃进去的食物才会被吸收，气血才会充足！脾胃功能好，代谢才能顺畅，及时排出体内垃圾，体内环境才能健康，人才健康！
