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拖延症最好疗法就是自律

文殊文殊  · 简书  ·  · 2019-05-28 17:58

相信好多人会跟我一样,时不时犯一下拖延症,就是有时候手头的事情不想去做,拖一会儿是一会儿,得过且过。

殊不知该你做的事情,总归还是要你来做的,别人替代不了你,既然迟早要做,为何不干净利索痛痛快快先做完呢?拖延有时会错失良机,也容易引起别人的反感。觉得你这人怎么这么拖拖拉拉,拿别人的事情不重视,就会丧失信任感。

其实说白了,拖延症就是不自律,也就是自己放纵自己。要想治好拖延症,唯一的办法就是加强自律,对自己一定狠一点!




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