这本书告诉我们,通过组织代办事项清单制定每日计划,可以帮助我们治愈拖延,让我们更高效更专注。制定梦想化梦想版,将梦想和目标可视化,第二人生不在于做多少事儿,而在于把重要的事情做到极致。
所以每天挑出三件重要的事情优先去完成,花80%的时间和精力去吃掉三只青蛙,然后再用20%的时间去处理其他的事情。
没有愿景,一切都是空想,没有行动一切都是噩梦。做好时间管理,早睡早起健康饮食,运动健身加正念冥想。
吃掉那只青蛙,一共讲了21条时间管理法则。
改变自己的思维方式,工作方式以及处事方式,才能自如的驾驭你的时间,掌控自己的生活,把时间和精力放在那些能够改变你生活的重要事情上,让你从忙碌的生活中解脱出来。
纵观整个职业生涯,我总结出一个简单的真理,集中精力去完成最重要的事情,彻底的完成他们并把他们做好,这是人一生取得巨大成功成就,赢得受人尊敬社会地位以及获取幸福的关键所在。
如果你必须吃掉两只青蛙,那先吃那只长得更丑的,并且在每个任务中做到有始有终,完成一个工作事项之后再去完成另外一件事情。
养成在做其他事情之前不加思索的吃掉那是青蛙的习惯,也就是马上行动的习惯。完成一个重要的事项,会让你拥有幸福感,成功感和良好的自我感觉。
你会下意识的用自己的生活方式来安排自己的生活,养成做事有始有终的习惯,约束自己,反复练习那些想要学习的原则,直到完全掌握为止。
最后不论做什么事情都要坚定不移,直到养成这个习惯,并使之成为你性格中不可分割的一部分。
你能看到什么样的人,你就会成为什么样的人。所以你可以在大脑中去想象,你已经是一个踌躇满志,马上行动,处事果断专注的人,你的回报和收益将会如何如何…你要经常把自己想象成为一个能够挑大梁的人,为自己勾画美好的蓝图。
事实上每个人学习新技能,培养新习惯,挖掘新的潜能都是无穷的,如果能通过反复的练习培养自己的克服拖延,迅速完成最重要任务的习惯,你就将进入工作和生活的快车的踏上成功的加速器,吃掉那只青蛙。