最顶级的自律：没事早点睡，有空多赚钱，平时勤读书

作者 | 洞见·纯香来源 | 洞见（ID：DJ00123987）主播 | 樊登读书 · 晏娇曾在知乎上看过一个问题：有哪些好习惯，值得我们一生坚持？有个高赞回答说：“没事早点睡，有空多赚钱，平时勤读书。”仔细想想，的确如此。人这一生，许多的烦恼和困惑，都能在这三件事里找到答案。没事早点睡作家@仲念念分享过自己的一段经历。那时候她刚辞职不久，一个人在家写作。刚开始的时候，明明已经很努力了，却总是见不到成果。于是，她开始整晚整晚地失眠，只要往床上一躺，思维瞬间变得活跃，天马行空的什么都想，越想就越焦虑。很多个夜晚，她都只能眼睁睁地盯着天花板，直到天亮。那时她最怕听到的就是，谁谁谁买车了，买房了，升职了，或者突然写了一篇文章， ………………………………