易后悔、怕冲突、爱逃避...你的人格里，缺失了哪种关键能力？

点击预约3月28日直播周四中午12点15分 胡慎之关系心理  一起聊聊关系心理学~ 我们为什么会经常后悔？咨询师曾经分享过一个故事：有位来访者，特别容易后悔，她常对咨询师说的一句话是：“早知道我就...了”。这句话，一直蔓延在她生活的各个方面：和别人发生矛盾时，事后才想起更好的发挥方式——早知道，我应该这样回应！一时心软，答应了同事的不合理要求，事后又懊恼——早知道，我就该拒绝。都说女生做老师好，随大流报读了师范专业 ——早知没兴趣，我就不选了...就好像是，她的感觉总是滞后，经常在事情过了后，才意识到自己的真正需求是什么。为此，她经常责怪自己反应慢、蠢。但事实果真如此吗？经过咨询的深入，我们发现来访者只有在 「我的需求」 和「其他需求」 发生碰撞时，才会发生这样的情况。追溯原因时， ………………………………