有时我外表一脸平淡，但内心早已兵荒马乱 | NO.137

心 理 日 签 /  NO.502致  你的内心▽▽▽（点击获取高清图片）【探长打卡 | DAY502】✎你的内心已经兵荒马乱天翻地覆可在别人看来你只是比平时沉默了一点这种战争 注定单枪匹马- 白岩松《痛并快乐着》（长按可复制文字）  告别内心的兵荒马乱 内心脆弱的人，总是陷入兵荒马乱、天翻地覆的内耗中，总怀疑自己、惶恐焦虑，总觉得自己不够好、陷入自我否定。除了沉默，你还可以试着找到一颗强大而平静的内心。那么如何才能拥有成熟而强大的内心？如何从容应对生活中的挫折？如何提升自己面对挫折的心理弹性？向你推荐已带领4000+人实现内心强大的0差评课程 —《心理访谈》专家柏燕谊老师《反脆弱：塑造强大内心》525心理健康节限时优惠中，扫码领取 ………………………………