一个人开始抑郁的几种表现

生而为人，开心不易。我们常常会陷入消极情绪中，但很多人无法区分自己是“不开心”还是“抑郁了”。不开心是正常的情绪，而抑郁不是“简单”的不开心，也不是意志薄弱，想太多，而是一种身心病症。生物神经理论告诉我们，在脑成像的图片上，相比正常的大脑，抑郁患者的大脑仿佛是一篇沉静的大海。但日常生活中，我们看不到脑成像。有时候我们会莫名的心情低落，疲惫无力，食欲兴趣骤减，且这种状态持续时间长，反反复复。我们可能会自问，这样的情况是抑郁吗？ 如何区分悲伤和抑郁？ 感觉自己越来也不擅长社交，甚至是讨厌社交。从原本一个乐观开朗、活力满满的自己，变得越来越内向，不爱说话。开始厌倦关系，和人相处容易沮丧，暴躁，疲 ………………………………