宝宝，你要睡那么久，睡好了吗？

让/宝/宝/睡/好/觉/睡眠对宝宝来说，是非常重要的事情，尤其是新生的小宝宝。宝宝睡得好是长高的一大要素，因此想要培养出身材高挑的宝宝，从让宝宝睡好觉开始吧！一起来学！宝宝每天要睡长时间？一般来说，1个月以内的婴儿，一昼夜所需要的睡眠时间约为18~20小时，每天大约只有4~6小时处于清醒状态。2~3个月每天需要睡16~18小时5~9个月需要睡15~16小时满周岁时大概睡14~15个小时。随年龄增长，神经系统越发育成熟，睡眠时间逐渐减少，到2~3岁睡眠时间为12~13小时。4~5岁睡眠时间减少到11~12小时，逐渐接近成年。前3个月不要用枕头由于新生儿的脊柱是直的，所以平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕，加上新生儿头比较大，几乎与肩 ………………………………