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短视频对孩子大脑的影响不是一般的大,如何减少危害?

卓正科普HealthExpress  · 公众号  ·  · 2024-02-07 16:00
丨点击上方名片可以预约或看诊医生短视频渐渐成为我们生活的一部分,从搞笑挑战到教育内容,短视频无处不在。不仅大人对短视频感兴趣,孩子们也喜欢看。孩子哭闹时,让他刷会儿短视频,世界就安静了。然而,大家不知道的是,物极必反,刷短视频的行为和这些令人眼花缭乱的内容背后,隐藏着对儿童青少年身心健康的多重影响。长期刷短视频会影响大脑功能儿童处于大脑发育的关键时期,大量的神经细胞之间会根据环境需求建立连接,生活经验塑造着我们的大脑,经常使用的神经通路被保留下来,而不常用的神经通路则逐渐消除。短视频具有频繁切换快速更新的特性,根据“用进废退”的原则,儿童长期观看短视频会改变大脑结构和功能,影响注意力、记忆力,坚持性等能力,导致他们对日常学习和生活中的持续性、深入性任务的兴趣 ………………………………

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