「话疗」or「画疗」？艺术治疗如何发挥疗愈作用

当代人的生活好像压缩后变速的视频：快速闪动、应接不暇、压力倍增，心理健康状况逐渐成为我们不容忽视的焦点。心理学研究表明：情绪是导致人生理及心理疾病的根源，作为一种心理能量，只有安全地释放，才能减少对身体的伤害，尤其是负向情绪。而现实层面通常是不被允许的，因此人们越来越需要一些合适的途径去完成内在情绪能量的承托与化解，并且越来越愿意为此付费。艺术治疗无疑是一种贴切、安全、柔和的方式。与以谈话为主的心理咨询相比，艺术治疗听上去“病耻感”没有那么强烈，另外它也能帮助人们在纷扰的生活中找到灵魂安放的居所。艺术治疗已然兴起且成为具有可观发展前景的专业。原价1999元，团购价1799元3月22日开课，就在本周五👇点击文末【阅读原文】查看详情👇01什么是艺术治疗？艺术治疗是一种心理咨询的 ………………………………