妈妈提前做好这些事，远离哺乳期疼痛

当妈的道路上，面临着数不清的挑战第一个就是母乳喂养有人说，母乳是宝宝的「保护伞」母乳不仅可以为孩子终生免疫夯实基础还能帮助妈妈排出产后恶露恢复体重，降低乳腺癌发病率等每个宝妈都想亲身哺育宝宝长大可母乳喂养之旅远比想象中艰辛2019 年 2 月，中国发展研究基金会发布的《中国母乳喂养影响因素调查报告》显示，中国婴儿 6 个月内纯母乳喂养率为 29.2%[1]，远低于 43% 的世界平均水平和 37% 的中低收入国家平均水平 [2]。频繁夜奶的睡眠缺乏、哺乳期生病用药、妈妈们回归职场等等因素都有可能导致母乳喂养的中断，而其中让妈妈们最「痛」的原因之一，是乳腺炎。图片来源：丁香妈妈设计团队根据美国、新西兰等国家的调研数据，约 20–25% 的哺乳期 ………………………………