有一种减肥产品，就怕吃了有效果！

减肥买点什么产品吃？最早火起来的应该就是左旋肉碱了。早在 2010 年，就有人推荐过左旋肉碱，称吃了左旋肉碱，即使不运动，脂肪也会燃烧，让人躺着都能减肥。但事实果真是这样吗？点击图片，查看今日迷思▼图片来源：emoji——左旋肉碱到底是什么？左旋肉碱是从肉里提取出来的，并且结合上它左旋的结构，就有了这个名字。它在 2001 年被美国 FDA 批准用于治疗肉碱缺乏症，2012 年又通过了美国 FDA 的 GRAS 认证，即「左旋肉碱是被公认的安全物质」，可以添加到食品中或作为膳食补充剂。它几乎存在于身体的所有细胞中，不过在骨骼肌和心肌中含量最丰富。在这两个组织中，左旋肉碱可以把脂肪酸运进细胞线粒体，从而使脂肪酸被氧化分解变成能量，供细胞使用 ………………………………