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双腿决定寿命，千万别让寿命减在腿上！练腿，从60岁开始都不晚~

民间祖传老秘方  · 公众号  ·  · 2020-01-05 12:00
使劲戳蓝色字看更多内容...................................................................................................人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。................................................................................................................................................................................在美国《预防》杂志总结的长寿迹象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。..................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................两周不动，腿力倒退40年............................................................ ………………………………

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