放假吃香喝辣，先要把肠胃调理好啦

悦读中医每天11:30推送最新鲜的中医药权威精品知识喜欢，就为我标星小 编 导 读十一长假已经开始，“吃香的、喝辣的”想必是许多人的重要行程。不过吃辣虽有口福之爽，几天之后“菊花”却会遭殃。今天，小编贴心地为大家准备了“护花宝典”，简单易学的穴位探查疗法，帮大家提前做好肠道准备，远离痔疮困扰～p.s.温馨提示：护花宝典虽有效，关爱菊花不可少，限辣勤动保便通，起居饮食控制好。自我辅助调理方法1．探查肺经，敲揉“孔最穴”。2．探查大肠经，敲揉“手三里穴”，点揉“合谷穴”。3．探查、点揉食指外侧第3节中点的痔疮点。图片来源：《上班族身体保养指南》4．调胃承气汤坐浴。5．撮谷道。 撮谷道提肛，古称“撮谷道”，是传统的养生 ………………………………