《重建价值大楼》第三期规律指导课
练习 九【找兴趣点】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点。
1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的，或者你不为其他目的，愿意多花时间精进的？
a,学习家庭教育知识的时候很兴奋，特别愿意听，听着听着有时候很有共鸣
b,有时候读有关家庭教育或者亲子关系的文章时，带出我的情绪，特别希望家长懂得如何理解和尊重孩子，希望孩子有足够的安全感，健康快乐成长！
c,把自己认为好的内容录制音频，分享给身边的朋友。在录制过程中，非常投入，感觉就是身临其境，特别有感觉，被好多人夸奖，觉得声音好听，让人听着舒服，内容也很好，有价值，我也感觉到自己在创造价值。
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么？
a,这个内容我喜欢，我就是要创造家长理解孩子，尊重孩子，只有家长懂得规律，掌握规律按规律行事，才能做到理解孩子尊重孩子
b,通过声音表达出来，也是我的兴趣点，听我音频的人都说声音和我平时说话不一样，特别好听，让人听得进去。
3. 试试把这个点加强来做，增加做的次数，或者提升做的标准。
a,增加学习的次数，相关知识学习内容的广度，每天早课堂必听，并归纳加入自己的内容，作为音频材料。
b,根据学期时间段听主题内容的直播课，归纳总结加入自己的内容，灵活自如地用音频分享出来。
c,不需要等到特别优秀才分享，本来我就喜欢分享，创造理解尊重，达到自由，有感受有内容就分享，需要的人自然就会从中吸收需要的部分，就创造了价值。
d,我本来就爱孩子，也愿意最大限度支持孩子，愿意支持身边人，在我自己陪伴孩子成长过程中，学习了不少知识，运用了不少，之后还喜欢学习，而且接触的朋友、同学、同事都很多，见过听过他们很多相关经历，都可以成为我分享的素材，创造自己的价值，体验自己的价值。
e,其实只要有一个点，哪怕一句话，只要符合规律，都可能影响到他人，也是有价值的。
f,对于觉知和重建价值大楼的内容，我也是一样的喜欢，我感觉觉知与我们平时与周围人的关系（包括伴侣关系，亲子关系，同事关系，与老板关系）都有很重要，是基础，如果家长充分打开觉知力，精准识别自己和他人的需求，创造理解是自然的事。我也愿意一部分一部分反复去学习总结，把这些宇宙规律一点一点去分享。
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
a,“我是不好的”“我是没用的”“我是没价值的”一些信念系统影响。
b,经常觉得自己知识不够全面，认为价值不大，就不愿意去分享。
我觉得我的灵魂主张是，用规律创造理解、尊重，实现自由
