关于减肥

鱼京落 · 简书 · · 2019-06-02 21:34

大学毕业的时候我惊奇的发现那个不会胖的我居然已经有肚子了。

身高178，然而我的体重只有120斤，虽然不是瘦的不成人形，想必也并不会好看。

长胖从均衡饮食开始，小时候不爱吃荤的，可能因为家里穷很少吃荤的缘故，上了高中和寝室里的人搭伙吃饭，他们喜欢吃肉于是一个劲的点肉，从此以后我也爱上了吃肉。

于是乎我的体重开始逐步增长，直到大学毕业看到我丑陋的肚子，我觉得不能再这么下去了。

减肥事业任重而道远，如果大学你还会为每天的上课多走几步的话，那么工作以后上班8小时屁股就没离开过凳子（吃饭，厕所除外）运动早就放弃了。

工作的开始便是长胖的开始。但是我不是一个不自律的人，之后的几年里减肥是我一直都在做的事，只是断断续续无法长久。

如今快160了，我也渐渐地发现运动的持久性随着年龄和体重的增加越来越短了，如果说大学毕业我能坚持3个月的运动，那么现在这个体重155，年龄27的人坚持至多一星期。

好了，既然话说到这个份上，我想我应该去运动了。

图片发自简书App

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