面对拖延症，99%的人都做错了

女同事说：你是否有拖延的习惯，任务总是不按时完成，就连洗个澡、起个身也要刷完手机才动身。我们以为拖延只是一种习惯，没什么大不了，但其实习惯性拖延的背后，有很强的心理动力。被拖延症支配的生活，是一种什么体验？在微博随手一搜，都是当代大学生拖延的表情包和段子。拖着不复习，拖着不写论文，拖着不去健身，拖着不开展工作，甚至拖着不分手……总之，不到最后一刻，你休想看到他们勤奋努力和生机勃勃的模样。“意识勤奋而身体懒惰，是我本人！”“人有大胆，事情就能拖多晚！”扎心又真实！01没有拖延过，何以谈人生？实不相瞒，我就是一个拖延症重度患者。读书时，我总喜欢把论文拖到最后一刻来写，常常是大家早早交了，我一个人 ………………………………