看啥推荐读物
专栏名称: 练瑜伽
瑜伽产业价值提升倡导者,练瑜伽创业+发起者,练瑜伽粉丝、爱好与习练者、教练第一平台,大会、工作坊、教培发布助手,用品第一发布场,场馆必备关注号......减肥、瘦身、丰胸,美丽、气质、优雅......每天早6点半,我们喊您一起练瑜伽哦!
今天看啥  ›  专栏  ›  练瑜伽

甩肉计划!穿15分钟=慢跑2小时!!运动减半,N倍燃烧卡路里!!!

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2019-01-15 07:15
瑜伽生活,还缺一个你“在健身房里,流行着一种时尚,叫“暴汗”。你喜欢运动时大汗淋漓的感觉吗?当汗水顺着你的肌肤纹路,一点一点流下来,慢慢浸湿你的衣服、裤子、袜子、鞋子;当全身上下都能拧出水来时……这种运动的快感想想都让人兴奋!💃很多女明星说瘦就瘦,就跟闹着玩似的,真实太可怕了。哪像我们啊,瘦下来的口号喊了这么多年,依然是“大象腿”“水桶腰”……因为工作性质,明星对自己的身材管理很严格,基本上需要瘦的时候,都会进行快速瘦身+塑形锻炼。除了控制饮食以外,小编还发现一个他们“瘦得快”的秘密武器,那就是暴汗裤!运动的时候穿上它,10分钟就汗如雨下,让锻炼事半功倍,堪称“减脂神器”!不仅明星爱穿,好多 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照