你也该知道的简单粗暴渡过职业倦怠期的法子

上周日约见了毕业六年未见的老同学，三个女人居然凑不要脸地说四舍五入当作十年，没办法谁让我们一致非要去"十年"餐厅聚餐呢。不过怎么样，还是一次挺令人愉快的聚会。这应该能叫作是生活中的小确幸了吧。

其间彼此聊到了职业规划和舒适区、倦怠之类的职业通病问题，我才意识到：原来有事做上班也不一定有幸福感呀。我相信现在的8090后处境艰难。也是挺奇葩的，时代变好了但处境反而更难了呢？朋友说她这个年纪不敢辞职换工作更不敢回家乡发展，如今适婚的年纪甚至也不敢谈恋爱结婚。且不说结婚这事儿，单单就职业困惑就足以让我们聊两三个小时的。

你是否在一个月里有无数次想要跳槽逃离的冲动？为什么我们会感到职业倦怠呢？甚至只想安静地呆在舒适区不愿意翻腾。

美国哈佛大学教授戴维·麦克利兰，提出了著名的"三种需要理论"。他认为个体在工作情境中有三种重要的动机或需要：

1)成就需要--争取成功希望做得最好的需要。

2)权力需要--影响或控制他人且不受他人控制的需要。

3)亲和需要--建立友好亲密的人际关系的需要。

如果说你不清楚自己被什么动机主导，不妨试试"替代经验法"----如果我们能够清楚自己的动机，就相当于掌握了控制自己动力的遥控器，人生的掌控感会更强。

接着，我们该如何判断一个职业该需要哪些动机类型和水平呢？其中有一个最快捷的方法，就是去观察每个职业的标杆人物，这样就会有一个比较清晰的画像，然后与自身作比较。所以，这是一个持续的过程，每天多认识一点，那我们努力的性价比就高一点点，选择的正确性也会高一点点。

下次我将整理一下，我们在知道了这么多道理以后如何整合起来，诊断现在的工作是否适合，如何有效制定个人发展的新策略，再攀事业的新高峰。

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