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海蓝博士
与其抱怨,不如成长
海蓝博士
·
公众号
·
女性私密
· 2018-07-26 22:38
5分钟,把抱怨扎成一束花 海蓝博士为你解答 Part.1人为什么会抱怨?● 人的本能反应:逃避,对抗,僵住● 人是天生的负面思想家● 我们对自己和他人缺乏基本的了解。人们在接收到不舒服、不愉快的信息,首先的本能反应:逃避,对抗,僵住。绝大多数情况下,人对于世界和事件的解读首先是负面的:比如孩子没有教养,爸爸没有公德。我们一般的解读首先都是别人不够好,别人不负责任。人是天生的负面思想家,这造成了我们人生很多的抱怨。我们对自己和他人缺乏基本的了解。这是绝大多数的冲突和矛盾的根源,对自己和对人是无知的,所以,当需求没有得到满足时,首先产生对抗和逃避,产生抱怨。视频中讲述了一个地铁上的孩子的故事,大家对于地 ………………………………
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