看啥推荐读物
专栏名称: 燕郊汇
燕郊汇,汇聚八方资源,服务百姓生活,集吃喝住行、休闲、娱乐、购物于一体,打造燕郊地区功能最强的网络服务平台。
今天看啥  ›  专栏  ›  燕郊汇

原来水果是按月份吃的,二月就要吃这个!

燕郊汇  · 公众号  · 北京  · 2018-02-14 12:25
水果是人们心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,在什么时间吃什么水果,你知道吗?收好这份指南,就再也不用犹豫该买什么水果吃啦!一月专吃猕猴桃猕猴桃果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。提示:猕猴桃不宜多食,脾胃疾病患者应慎食,同时腹泻者不宜食用,尿频者忌食。二月甘庶营养高甘蔗中含有丰富多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血之果”的美称。提示:不要吃瓤红色的甘蔗,会中毒。胃腹寒疼者不宜食用。三月菠萝正当 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照